Cholestérol, statines, alimentation : démêler le vrai du faux
Il y a encore des discours tenaces sur le cholestérol, souvent relayés par des médecins ou des médias qui, disons-le, n’ont pas tout à fait quitté le Moyen Âge de la nutrition. Le paradigme a changé, et pourtant certains continuent à nous vendre l’idée que les médicaments anticholestérol seraient indispensables, même si le cholestérol en […]
Maladie de Charcot : symptômes, diagnostic et quotidien
Parler de la maladie de Charcot, ce n’est pas simple. Ce n’est pas une maladie dont on entend parler tous les jours, mais quand elle frappe, elle ne laisse personne indifférent. C’est une de ces pathologies qui obligent à regarder la vulnérabilité en face. Sans filtre. Sans faux espoirs. Elle emporte, lentement, ce que beaucoup […]
Comment soigner un orgelet rapidement
C’est le genre de petit problème de santé qu’on préférerait éviter. Pourtant, un matin, vous vous levez, vous sentez une gêne à l’œil… et là, surprise : une petite bosse rouge et douloureuse s’invite sur votre paupière. Rien de bien grave, c’est sans doute un orgelet. Mais que faire pour s’en débarrasser rapidement, sans aggraver […]
Pourquoi votre enfant ne dort pas (et comment l’aider)
Il suffit d’avoir vécu quelques nuits blanches à cause d’un enfant qui ne dort pas pour comprendre à quel point le sommeil est précieux. Et fragile. Chez les tout-petits, le coucher peut vite devenir une épreuve : crises de larmes, réveils en boucle, refus catégorique de fermer l’œil. Les parents se retrouvent souvent démunis, entre […]
Comment soigner l’eczéma du visage ?
Rougeurs, démangeaisons, tiraillements… L’eczéma du visage n’est pas seulement une question de peau. C’est aussi une gêne sociale, un inconfort au quotidien. Cette affection chronique, bien que bénigne, peut vraiment vous pourrir la vie. Surtout lorsqu’elle s’installe sur une zone aussi visible que le visage. Alors, comment s’en débarrasser — ou du moins, comment mieux […]
Acouphènes : Ce que votre assiette peut faire pour vos oreilles
Les acouphènes, c’est ce drôle de truc qu’on entend… mais que personne d’autre n’entend. Des sifflements, des bourdonnements, parfois des crépitements — comme si votre oreille s’était mise à capter une fréquence que le reste du monde ignore. Et le pire, c’est qu’il n’y a rien à « voir », ni vraiment à soigner. Ça rend fou […]
Comment perdre des cuisses rapidement ?
Que ce soit pour se sentir mieux dans ses vêtements ou préparer l’été, perdre des cuisses rapidement est un objectif fréquent. Pourtant, il ne suffit pas de faire quelques squats et de manger moins. Il faut comprendre comment fonctionne le corps, adopter une alimentation équilibrée et choisir les bons exercices. Avec de la régularité, les […]
Combien gagne un pédiatre par mois?
Quand on pense au métier de pédiatre, on imagine tout de suite un médecin bienveillant, veillant sur la santé des enfants. Mais derrière cette vocation se cache une question très pragmatique : combien gagne un pédiatre par mois ? Le salaire d’un pédiatre peut surprendre. Car il varie énormément selon plusieurs critères que nous allons […]
Et si on prenait soin de nos outils beauté ?
On parle souvent de skincare, de glow, de maquillage clean — mais on oublie presque toujours ce qu’on utilise pour les appliquer. Pourtant, nos pinceaux, nos éponges, nos brosses et tous ces accessoires de beauté qu’on manipule au quotidien méritent aussi qu’on en prenne soin. Pas seulement pour qu’ils durent plus longtemps, mais aussi pour […]
Ce qu’il ne faut surtout pas dire à un bipolaire
Quand on ne vit pas avec un trouble bipolaire, il est facile de croire qu’on peut comprendre. On pense, souvent à tort, que c’est juste une question de sautes d’humeur. Mais non. Le trouble bipolaire, c’est bien plus que ça. C’est une maladie mentale sérieuse, qui s’invite dans tous les pans de la vie : […]
Chaussures Orthopédiques : 6 Bienfaits Incontournables pour Votre Santé
Prendre soin de ses pieds, c’est préserver sa santé globale. Pourtant, de nombreuses personnes négligent l’importance du choix de leurs chaussures. Des douleurs chroniques, une mauvaise posture ou des pathologies articulaires peuvent découler d’un mauvais soutien plantaire. À cet effet, les chaussures orthopédiques offrent une solution efficace pour soulager ces maux. Elles ne sont plus […]
Comment se passe une séance chez le psychologue ?
Consulter un psychologue peut susciter de nombreuses questions, surtout si c’est une première fois. À quoi ressemble une séance ? Combien de temps dure-t-elle ? Que se passe-t-il exactement derrière ces portes fermées ? Une séance chez le psychologue est une opportunité de s’exprimer librement et d’explorer ses pensées et émotions dans un cadre bienveillant. […]